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SUMMARY:Achtsame Tage im Kloster vom 8.10. - 11.10.2026
DESCRIPTION:Komm mit ins wunderschöne Kloster St. Trudpert im herrlichen Münstertal/Schwarzwald \n \nWeg vom Alltag\, eintauchen in die klösterliche Atmosphäre und Stille\, abschalten und wieder bei Dir ankommen. \nAn diesem verlängerten Wochenende erwartet Dich: \n\nAchtsamkeit\,\nMeditation\,\nKlangentspannung\,\nKakaozeremonie\nund mehr…\n(es sind keine Vorkenntnisse erforderlich)\n viel freie Zeit zu Deiner Verfügung \, die Du nutzen kannst z.Bsp. für einen Ausflug\, lesen\, spazieren\, Nichts tun\noder Dich bei einem Einzeltermin verwöhnen lassen.\n\nGleich zwei Veranstalterinnen werden Dich durch dieses verlängerte Wochenende begleiten:                                                                            Christine Kaiser– Gesundheitspraktikerin aus München und Anja Fauser– Gesundheitspraktikerin  aus Saarbrücken                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Bei uns kannst Du folgende Einzelangebote nutzen: \nBei mir – Anja: \n\nReiki\nKlangmassage\nGesundheitscoaching\nsystemische Familienaufstellung\nTrauergespräch\n\nBei Christine: \n\nShiatsu Massage\nFußreflexzonenmassage\nBreuss- Massage\nTarotlegung\n\n40\,-€ pro Termin \n  \nKosten für Übernachtung mit 1x Halbpension und 2x Vollpension im Einzelzimmer für 3 Nächte:    \n265\,70 € mit Dusche und WC                                                                                                                                                                                                            234\,20 € mit Etagenbad und WC auf dem Flur                                                                                                                                                                             inkl. Kurtaxe \nPreise für Doppelzimmer auf Anfrage \nDie Kosten für Vollpension sind am Anreisetag direkt vor Ort im Kloster zu zahlen (Kartenzahlung oder bar)                                                            Ich empfehle dringend eine Reiserücktrittversicherung! \n  \nSeminarkosten von Donnerstag bis Sonntag:              444\,-€                                                                                                                              Frühbucherrabatt 44\,-€ bis einschl. 31.05.26 \nZahlungs- und Stornobedingungen für die Seminarkosten: \nAnzahlung bei Buchung: 120\,-€\, Restbetrag fällig bis spätestens 21.09.2026                                                                                                                        Storno bis  14.08.2026 kostenlos                                                                                                                                                                                                                   bis   31.08.2026 50%                                                                                                                                                                                                                             bis   14.09.2026  75%\, danach 100%                                                                                                                                                                                    auch hier gibt es die Möglichkeit einer Seminarrücktrittsversicherung \nWas Du mitbringen solltest:                                                                                                                                                                                                                – bequeme Kleidung und dicke Socken                                                                                                                                                                                            – Hausschuhe                                                                                                                                                                                                                                          – Gymnastikmatte (keine Yogamatte\, da der Boden im Seminarraum kalt ist)                                                                                                                      – Kissen\, Sitz (Meditations) kissen\, Wolldecke\, falls vorhanden Augenkissen                                                                                                                        – und Alles\, was Du benötigst\, um Dich wohlzufühlen \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Meine kleine große Auszeit im Kloster Himmerod in der Eifel vom 10.10.25 - 13.10.25
DESCRIPTION:Weg vom Alltag\, eintauchen in die klösterliche Atmosphäre und Stille\, abschalten und wieder bei Dir ankommen. \n  \n \nAn diesem verlängerten Wochenende erwartet Dich: \n\nAchtsamkeit\,\nMeditation\,\nKlangentspannung\,\nWaldbaden\,\nKakaozeremonie und mehr\n(keine Vorkenntnisse erforderlich)                                                                                                                                                                            Ebenso steht Dir viel freie Zeit zur Verfügung – z.Bsp. für einen Ausflug\, lesen\, spazieren\, Nichts tun oder Dich bei einem Einzeltermin verwöhnen lassen.\n\nMit dabei ist meine wunderbare Freundin Christine aus München \, die mich unterstützen wird.                                                                                    Bei uns kannst Du folgende Einzelangebote nutzen: \nBei mir – Anja: \n\nReiki\nKlangmassage\nGesundheitscoaching\nTrauergespräch\n\nBei Christine: \n\nShiatsu Massage\nFußreflexzonenmassage\nBreuss- Massage\nTarotlegung\n\n  \nKosten für Übernachtung und Vollpension für 3 Nächte: \nEZ mit Etagendusche :  267\,-€                                                                                                                                                                                                          EZ mit Dusche/WC   :  327\,-€                                                                                                                                                                                                            DZ mit Dusche/WC   :  255\,-€ p.P. \nKosten für das Seminar: 4 Tage 444\,-€ \nKosten für Entspannungs- bzw Gesprächstermine:  je 30\,-€ \n  \nStornobedingungen für das Seminar: \nbis 31.07.25:  50% Stornokosten\, \nanschließend fallen 100% Stornokosten an \n  \n  \nDie Zimmerreservierung erfolgt direkt durch Dich beim Kloster! Stornobedingungen bitte beim Kloster erfragen! \nDie Anmeldung für das Seminar erfolgt bei mir per Mail fauseranja@gmail.com oder telefonisch 0157/50129561.                                               Bei der Anmeldung wird  eine Anzahlung von 150\,-€ fällig. Nach Zahlungseingang erfolgt die verbindliche Anmeldungsbestätigung per Mail.  Die Restzahlung ist fällig bis spätestens 25.09.2025. \n  \nIch empfehle unbedingt eine Reiserücktrittsversicherung\, die es auch für Seminare usw gibt! \n  \nBitte mitbringen: \nbequeme Kleidung\, Hausschuhe\, dicke Socken\, Matte\, Sitzkissen\, Decke\, evtl Bolster\, Trinkflasche\, warme und wetterangepasste Kleidung\, feste Schuhe\, Rucksack\, Alles\, was Du brauchst\, um Dich wohlzufühlen \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Kakaozeremonie zum Vollmond an keltischem Kraftplatz\, Samstag\, 10. Mai 2025
DESCRIPTION:Zum anstehenden Vollmond am 12./13. Mai 2025 lade ich herzlich zu einer Kakaozeremonie ein.                                                                                Wir treffen uns am Samstag\, 10. Mai 2025 um 17.00 Uhr auf dem keltischen Energieplatz Momberg bei Oberthal/Gronig im St. Wendeler Land. \nWir genießen eine herzöffnende Kakaozeremonie an einem ganz besonderen Kraftplatz und  verbinden uns mit den positiven Energien vor Ort.                                                                                                                                                                                                                                                          Klangschalen werden uns dabei begleiten und unterstützen. \nEnergieausgleich: 44\,-€ inkl. Kakao und Knabbereien \n  \nBitte mitbringen: warme\, wetterangepasste Kleidung\, Matte\, Decke\, Sitzkissen\, Taschenlampe\, (warmes) Getränk und evtl eine Kleinigkeit zu essen.                                                                                                                                                                                                                                                  Bei schlechtem Wetter verlegen wir die Kakaozeremonie in den SeelenTraum nach Alsweiler. \nEine Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter 0157/50129561                                                                                                                                          Mit der Anmeldung ist die Teilnahmegebühr von 44\,-€ innerhalb der nächsten 10 Tage fällig. Eine kostenlose Stornierung und Rückerstattung der Teilnahmegebühr  ist möglich bis einschließlich 25. April 2025. \n 
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SUMMARY:Meine kleine große Auszeit für STERNENELTERN im Kloster Maria Rosenberg Waldfischbach-Burgalben
DESCRIPTION:Herzlich willkommen bei meiner kleinen großen Auszeit speziell für Sterneneltern im Kloster Maria Rosenberg! \nZeit für Dich allein oder Zeit mit dem Partner\, wieder ins Gespräch kommen oder auch schweigen dürfen                                                                  Austausch mit Gleichgesinnten                                                                                                                                                                                                          Selbstfürsorge und Achtsamkeit lernen                                                                                                                                                                                          Meditation                                                                                                                                                                                                                                            Tiefenentspannung erfahren durch die Kraft und heilende Wirkung der Klangschalen                                                                                                      kreatives Gestalten und gemeinsames Aufsuchen des Sternenkinder Gedenkplatzes \nAll dies und noch viel mehr darfst Du/dürft Ihr während dieser vier Tage erfahren! Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig! \nOb Ihr als Paar teilnehmen möchtet oder allein\, ihr seid von Herzen willkommen! \nIch bin selbst zweifache Sternenmama\, Trauerbegleiterin und biete ganz viel rund um das Thema Selbstfürsorge und Entspannung. Von daher weiss ich um euren Kummer\, eure Kraftlosigkeit und Hilflosigkeit\, dem Entfremden in der Paarbeziehung\, dem Unverständnis des Aussen\, genauso um die Hoffnungslosigkeit und Sinnlosigkeit im Leben.                                                                                                                              Ganz besonders weiss ich wie es ist\, wenn man sich vom Partner im Stich gelassen fühlt\, weil er sich verschließt\, auf seine Weise (und völlig anders als wir Frauen) mit der Trauer umgeht oder gar nicht trauert.                                                                                                                                    Auch weiss ich um die Hilflosigkeit des Mannes\, der mit Trauer nicht umgehen kann\, der sich in den Job stürzt\, um nicht zu trauern\, der mit der tiefen Verzweiflung der Partnerin nicht klar kommt… \nIch weiss auch\, wie es ist\, sich um die Geschwisterkinder kümmern zu sollen und man gar nicht mehr weiss\, wo man die Kraft herholen soll\, die Unbeschwertheit\, das Lachen. \nIn diesen vier Tagen ist Alles erlaubt: Schweigen\, streiten\, weinen\, lachen\, Hoffnungslosigkeit\, aber auch Mut und Zuversicht\, ein wenig Sonnenschein und kleine Lichtblicke. Wir tauschen uns in der Gruppe aus\, dürfen die Gemeinschaft genießen\, ebenso wie den Wunsch nach Allein sein. \nIhr werdet neben den Gruppenangeboten auch die Möglichkeit haben\, vergünstige Einzeltermine zusätzlich zu buchen (pro Termin 35\,-€) \n\nentweder für Einzel- oder Paargespräche\noder für `Me-time´ bei einer Klangmassage oder einer Reikianwendung (Energieübertragung)\nsystemische Familienaufstellung\n\nKosten: 666\,- € im EZ                                                                                                                                                                                                                                         633\,-€  im DZ p.P. \nIn den Kosten sind enthalten: \nÜbernachtung und Komplettverpflegung\, (Vollpension)\,*                                                                                                                                                  Kaffeepause mit Kaffeestückchen am Vormittag und Nachmittag\,                                                                                                                                          Kosten des Seminarraumes -(inkl. Mineralwasser)                                                                                                                                                              meine Auszeitinhalte (Gruppe) inkl Materialkosten \n*da der Samstag zur freien Verfügung steht\, fällt hier die Kaffeepause am Vormittag und das Mittagessen weg \nMindestteilnehmerzahl 4 Personen\, Maximal 10 Personen \nBuchungs-\, Zahlungs- und Stornobedingungen: \nReservierung per Mail oder telefonisch möglich:                                                                                                                                                                  Eine Anzahlung von 100\,- ist bei der Reservierung fällig.                                                                                                                                          Verbindliche Reservierungsbestätigung per Mail nach Eingang der Anzahlung.                                                                                                                  Kostenlose Stornierung bis 15.5.2025 möglich\, danach fallen Stornogebühren wie folgt an:                                                                                            bis einschl. 10.06.2025 50% des Gesamtbetrages\, danach 100% Stornokosten \nICH EMPFEHLE DRINGEND EINE REISE-und SEMINARRÜCKTRITTSVERSICHERUNG! \nBitte bringt mit: \n\nbequeme Kleidung und dicke Socken\nMatte\, Decke\, Kissen\, Knierolle (oder 2. Wolldecke)\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Klangschalen Frühstück
DESCRIPTION:Wir starten mit einer Klangschalen Phantasiereise\, um uns anschließend entspannt und gelassen mit einem gemütlichen Frühstück zu stärken. \nEine Anmeldung aus organisatorischen Gründen ist unbedingt notwendig: 015750129561
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SUMMARY:Einführung in die Welt der Klangschalen - Phantasiereisen
DESCRIPTION:Du findest Klangschalen toll\, hast vielleicht auch schon eine oder mehrere und würdest dich gern an Klangreisen versuchen?                              Dann komm gern zum Workshop am 15.02.2025 von 9.30 bis 18.00 Uhr nach Alsweiler! \nWir erleben gemeinsam eine Phantasiereise mit Klangschalen\, üben uns im Lesen und Vortragen von Texten und machen uns vertrauter im Umgang mit Klangschalen. \nAm Ende des Workshops ist jeder fähig\, eine Phantasiereise mit Klangschalen selbst durchzuführen. \nKosten 80\,- inkl. Wasser\, Tee und Knabbereien \nDer Workshop ist geeignet für Eltern\, Erzieher\, HEP usw \nkostenlose Stornierung ist bis 31.01.2025 möglich \nDie Überweisung erfolgt nach der Anmeldung auf das folgende Konto: \nAnja Fauser DE66 5001 0517 5420 4496 05  ING DiBa \n 
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DESCRIPTION:Rauhnachtsrituale\, Märchen und Kakaozeremonie! \nLass Dich verzaubern und werde wieder zum Kind beim Lauschen der Märchen…genieße in weihnachtlicher Atmosphäre die berührenden Klänge der Klangschalen. Wir meditieren gemeinsam und haben Gelegenheit\, in einer kleinen Zeremonie\, alles Alte loszulassen und uns unsere Wünsche und Hoffnungen für das neue Jahr bewusst zu machen. \n  \nInfos und Anmeldung unter fauseranja@gmail.com oder 015750129561 \nEnergieausgleich: 99\,-€  \ninkl. Kakao\, Wasser\, Obst und einer kleinen Stärkung \nDer Energieausgleich ist fällig bei der Reservierung und zahlbar auf folgendes Konto: ING DiBa DE66 5001 0517 5420 4496 05 \nStornierung ist bis zum 20.11.24 möglich\, danach fallen 33\,- € Stornogebühren an
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SUMMARY:Rauhnächte und Kakao in Gutweiler/Ruwer
DESCRIPTION:Im wildromantischen Ruwertal in 54317 Gutweiler wird es dieses Jahr ein ganz besonderes Highlight geben! \n  \nAm 2. Advent\, 8.12.24 findet von 10.00 – 17.00 Uhr „Rauhnächte und Kakao“ mit Anja statt. \n  \nWerdet wieder zum Kind und lauscht Rauhnachtsmärchen\, genießt in gemütlicher Atmosphäre eine herzöffnende Kakaozeremonie\, übergebt Altes dem Feuer und lasst euch berühren von den Klängen und Schwingungen der Klangschalen. \n  \nAuch habt ihr die Möglichkeit\, mit Liebe hergestellte Kleinigkeiten zu erstehen: Süßes aus der Küche\, Gesundes aus der Natur\, Handarbeit aus Wolle und Zauberhaftes aus Raysin. \n  \nEnergieausgleich: 144\,-€ \nFrühbucherrabatt bis einschl. 11.11.24:  122\,-€ \nInklusive Wasser/Tee\, Kakao\, Knabbereien und Suppe \nDer Energieausgleich ist fällig bei Reservierung und zahlbar au f das Konto : ING DiBa DE66 5001 0517 5420 4496 05 \nKostenlose Stornierung ist bis 30.11.24 möglich\, danach fallen 66\,- Stornogebühren an. \n  \nInfos und Anmeldung unter 0157 50129561
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SUMMARY:Kakaozeremonie
DESCRIPTION:Erlebe die herzöffnende\, erdende und tiefberührende Wirkung einer Kakaozeremonie und gemeinsamer Meditation. Achtsamkeit\, Genuss und Tiefenentspannung durch den wohltuenden und heilenden Klang der Klangschalen laden uns ein\, den Alltag hinter uns zu lassen und uns wieder besser zu spüren.                                                                                                                                                                                                Matten\, Decken und Kissen sind vorhanden. \nInfos und Anmeldung unter fauseranja@gmail.com oder 015750129561 \nEnergieausgleich 66\,- € inkl. Kakao\, Wasser\, Obst und Snacks.
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LOCATION:Coaching-und Meditationszentrum SEELEN(T)RAUM\, Tholeyer Str. 32a\, Marpingen\, Saarland\, 66646\, Deutschland
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SUMMARY:WORKSHOP Einführung in die Welt der Klangschalen
DESCRIPTION:Lerne die faszinierende Welt der Klangschalen und ihrer Wirkung kennen. \nIn diesem  2-Tages-Workshop machst Du Dich vertraut mit dem Umgang und der Wirkung der Klangschalen. Du erlebst eine Klangreise und wie diese gestaltet werden kann und lernst\, Klangschalen anzuwenden. \nAm Ende des Workshops bist Du fähig\, eine Klangreise durchzuführen und ebenso eine Klangmassage! \nNach erfolgreicher Teilnahme erhältst Du ein Zertifikat\, dass Dich berechtigt zur eigenständigen Durchführung an Kunden! \nTermin:  Samstag\, 26.10.2024  9.30- ca 17.00 Uhr und \nSonntag\, 27.10.2024  10.00- ca 16.00 Uhr \nEnergieausgleich: 180\,-€ inkl. Getränken und Snacks  \nDer Workshop ist kostenlos stornierbar bis einschl. 30.09.24\, danach fallen 50% Stornokosten an. \nDie Zahlung der Teilnahmegebühren erfolgt bitte bis spätestens 15.10.24 auf das Konto: DE66 5001 0517 5420 4496 05 \n  \n  \n 
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SUMMARY:Wochenendretreat "Ich feiere meine Weiblichkeit"
DESCRIPTION:Du möchtest Dir gern wieder einmal Zeit für Dich nehmen? Dich im Kreis toller Frauen in Deinem Frau sein voll und ganz spüren\, Dir Deiner Weiblichkeit neu bewusst werden? \nDann komm vom 20.9.-22.9.2024 zu meinem Retreat \nVeranstaltungsort: Coaching-und Meditationszentrum SEELEN(T)RAUM in Alsweiler im schönen St. Wendeler Land im Saarland \nDich erwartet ein Wochenende voller Selbstfürsorge\, Achtsamkeit\, Meditation\, Tanz\, Kakaozeremonie\, Aufenthalt an einem keltischen Kraftplatz usw \nKosten: 399\,-€ inkl. kompletter Verpflegung und Getränken \nFrühbucherrabatt bis 15.6.2024 : 344\,-€ \nDu kommst mit einer Freundin\, Schwester\, Mama oder oder? Dann erhaltet ihr nochmals einen Bonus von 15\,- pro Person \nBei der Buchung fällt eine sofortige Anzahlung von 100\,-€ an.                                                                                                                                                Der Restbetrag ist bis 31.08.24 fällig! \nStornokosten: bis 1.7.2024    kostenfreie Stornierung \nbis 15.8.2024     70% Stornokosten \ndanach            100% Stornokosten \nAnmeldung und Infos- auch zu Übernachtungsmöglichkeiten unter fauseranja@gmail.com oder 015750129561
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SUMMARY:Kakaozeremonie
DESCRIPTION:Erlebe die herzöffnende\, erdende und tiefberührende Wirkung einer Kakaozeremonie und gemeinsamer Meditation. Achtsamkeit\, Genuss und eine Herzchakra Meditation laden uns ein\, den Alltag hinter uns zu lassen und uns wieder besser zu spüren.                                                    Matten\, Decken und Kissen sind vorhanden. \nInfos und Anmeldung unter fauseranja@gmail.com oder 015750129561 \nEnergieausgleich 88\,- € inkl. Kakao\, Wasser\, Obst und Snacks.
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DESCRIPTION:erlebe die herzöffnende und erdende Wirkung des Kakaos mit anschließender Herzchakrameditation \nAnmeldung und Infos unter fauseranja@gmail.com oder 015750129561 \nEnergieausgleich: 44\,-€ \n  \n 
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SUMMARY:offene systemische Aufstellungen/Familienaufstellung
DESCRIPTION:Herzliche Einladung zu meinen offenen Aufstellungstreffen! \nDu kennst Aufstellungen und hast ein Thema\, welches Du Dir gern anschauen möchtest oder möchtest Dich als Stellvertreter zur Verfügung stellen? \nDu hast vllt schon einmal etwas davon gehört und möchtest Dir gern einen Eindruck verschaffen? \nOder Du kennst Aufstellungen noch gar nicht und möchtest einfach einmal reinschnuppern? \nDann komm gern zu meinen Aufstellungsnachmittagen\, die regelmäßig einmal im Monat samstags stattfinden. \nInfos und Anmeldung unter fauseranja@gmail.com oder 015750129561 \nTeilnahme mit eigener Aufstellung: 85-€ \nTeilnahme als Stellvertreter oder Zuschauer: 35\,-€ \nTermine:  8.6.2024      13.00-17.00 Uhr \n13.7.2024       13.00-17-00 Uhr \n14.9.2024       13.00-17.00 Uhr \n12.10.2024     13.00-17.00 Uhr \n9.11.12024     13.00- 17.00 Uhr \n14.12.2024     13.00-17.00 Uhr \n 
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SUMMARY:Meine kleine Auszeit - ein Wochenende im Kloster Esthal vom 27.10. - 29.10.23
DESCRIPTION:Unter dem Motto „meine kleine Auszeit“ veranstalte ich vom 27.10.- 29.10.23 ein Wochenende  \nim Kloster Esthal in der Pfalz. \n \nEs erwartet euch ein buntes Programm aus Meditation\, Entspannung\, liebevoller Selbstfürsorge\, Lachen\, Tanzen\, a bissl Mantra singen (es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich) und und und. \n \nEs gibt genug freie Zeit\, die ihr nutzen könnt für Spaziergänge\, Lesen\, „mit euch sein“ oder worauf ihr gerade Lust habt. \n \n \n                                \nAuch habt ihr die Möglichkeit\, Einzelanwendungen für eine Klangmassage oder Reiki zu buchen. \n \nBei Bedarf habt ihr die Möglichkeit\, statt dessen gern einen Gesprächstermin zum Thema Trauer zu vereinbaren. \n \n*********************************************************************************************** \nWir übernachten in klostertypischen schlichten Zimmern mit Waschgelegenheit. Duschen und Toiletten (sehr sauber) sind auf dem Flur. \nVerpflegt werden wir mit Vollpension inkl. Kaffeepause im Kloster  –  Infos zum Kloster unter www.kloster-esthal.de \nKosten : 360\,- pro Person im EZ \nDER GESAMTE BETRAG IST SOFORT FÄLLIG DA DIE ANMELDEFRIST ABGELAUFEN IST \n  \nDie Bezahlung erfolgt auf folgendes Konto:  \nAnja Fauser : ING DiBa  DE66 5001 0517 5420 4496 05 \nKosten für Einzeltermine: 35\,- für ca 40 Minuten  –  vor Ort buchbar \nAnmeldung per mail an : fauseranja@gmail.com oder telefonisch unter 015750129561 \nANMELDESCHLUSS IST EBENFALLS DER 30.09.23 . Möchtest Du Dich später noch anmelden\, dann kontaktiere mich. Ich schaue sehr gern\, was noch möglich ist. DAS KLOSTER HÄLT WEITERHIN WENIGE ZIMMER FREI- EINE ANMELDUNG IST ALSO NOCH MÖGLICH \n Anreise am Freitag\, 27.10.23 zwischen 14.00 und 16.00 Uhr \n15.30 Uhr gemütliches Kennenlernen bei Kaffee \n17.00 Uhr erstes Treffen in unserem Raum… lasst euch überraschen\, was so Alles auf uns zukommt \n  \nDie Mahlzeiten finden zu folgenden Zeiten statt: \nFrühstück 8.00 – 9.00 Uhr \nMittagessen 12.00 – 13.00 Uhr \nAbendessen 18.00 – 19.00 Uhr \nBitte zu den Mahlzeiten pünktlich sein! \nSonntag nach dem Frühstück räumen wir die Zimmer ( Gepäck kann im Haus noch aufbewahrt werden) \nEnde des Wochenendes ca 15.30/16.00 Uhr –  bis dahin genießen wir unsere gemeinsame Zeit \n  \nBitte bringt Folgendes mit: \n\nHausschuhe\ndicke Socken\ngemütliche Kleidung/Kuscheljacke\nYogamatte \nWolldecke\nKissen \nevtl Augenmaske\nSitzkissen (Meditationskissen o.ä.)\, es geht auch eine 2. Wolldecke\nwetterfeste Kleidung\n\n  \n 
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